2009/01/12 (Mon) 成人式

いやいや、私ではありませんよ。
私は５年前に済ませましたので

今日、●せが晴れ着でスタジオにママと一緒に来てくれました。
「先生も母だから」だって！！　泣いてしまうぞ

スタジオにいた子供たちも『晴れ着のお姉さん』を見て笑顔だぁ
『晴れ着のお姉さん』より少しだけお姉さん達もテンションUp
しばし、撮影Time

●せがうちに来たのは７・８歳だっただろうか･･･
細くて小さくて、この子は大きくなるんだろうか？と思ったけど
今ではすっかり背も胸も。。。　まぁ、無駄な心配だったわけで(笑)

成人式、おめでと～
すっごく可愛かったよ
ゆっくり話が出来なかったけど、ママにも久しぶりに会えて嬉しかった～
 

2009/01/10 (Sat) 身体って面白い！！

まぁ･･･かれこれ25年も生きていると、いろんなところが痛くなったりするわけです。
人は痛いところを無意識or意識的にかばって、更に痛いところを増やしていくわけです。
それは悪循環以外のなにものでもないわけです。
表面的な痛みのうちはまだ良いけど、いずれ骨や内臓にまで悪影響を及ぼす場合もあると思うし･･･
更に精神面にも影響することもあると思うし･･･

お医者さんの力ももちろん偉大ですが、そうなる前に、自分の身体と向き合ったり、自分の身体を知ることによって、自分でメンテナンス出来る部分ってかなりあると思うのです。

ちょっと話が反れますが
Jazzを教えていて、いろんな身体の使い方や感覚があると言うことを知れば、もっと表現が変わってくるんだろうなぁ～と、思うことが多々あります。
コンビネーションだけではなく、エクササイズやアップの時も同様です。
それを感じたときは、もちろん伝えていますが、それはテクニックとかじゃなくて感覚的な事で、しかもすご～く細かい感覚だったりするわけで、それをどう伝えるか悩んだりしているのです。

で、話を『メンテ』に戻しますが
一日でも長く踊っていたいと思った数年前から自分の身体と向き合うことを考えてきました。
踊っている時間だけではなく日常生活の中でも出来るだけ細かい部分にスポットを当て、意識を持っていくようにしてみました。
すると、いろんな感覚が生まれてきました。
人間の身体って面白いなぁと思いました。

でも、もっと細かい感覚があるんじゃない？と思っていたわけです。

で、それは、自分の感覚に他人からの感覚をプラスすることによって、別の感覚が生まれるんじゃないかと･･･

Tapレッスンを受け始めた頃、「足首の力を抜く」たったこれだけのことが出来なくて
「抜いて」と言われると「だって、床から足が離れたときはつま先伸ばせ！」って言われ続けてきたんだも～ん（涙）」
同じ踊りの分野なのに自分の感覚としては180度違うわけです。
でも、自分に言い聞かせることによって少しずつその感覚がわかっていく。
とても新鮮でした。

そうこうしていたらイケコ先生からスケルタルアレンジとフェルデンクライスの話があり、昨年の１１月からオープンクラスとしてクラスが始まったのです。

イケコ先生のクラスは、『感覚』を呼び覚ましてくれます。
理由はわかりませんが、両クラスを受けさせてもらった時は３週間もの間、身体の痛みが全くなく絶好調でした！！

絶対にお薦めだから、お時間があるときには、ぜひ受けてみて下さい。
毎回受けられなくても、必ず何かが変わると思いますよ。

スケルタルアレンジ
今回のテーマ『肩の動きを楽に！』
1月12日(月･祭)　13：00～14：00

フェルデンクライス
1月12日(月･祭)　14：30～16：00

2009/01/06 (Tue) 初レッスン

いやぁ～　やっぱ、レッスンは良いッスね～
つ～か、あたしゃSPACE☆Kのみんなが大好きだぁ　ｱﾊﾊ、ﾁﾄ…ﾊｽﾞｶｼｲﾅ

今年も一緒に笑ったり、泣いたりしてね～

姫はお年玉をいただきましたよ

私からもお年玉がありますぅ～
今日の昼クラスの人達には、渡し忘れちゃった･･･新年早々ｾﾞﾝｾﾞﾝﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ

強引に話が変わりますが

妄想ダーリンがいっぱいいるワタクシ･･･
その中の１人、イチロー
彼の変わらない体型維持と体力維持（ってか増強？）ってすごいと常々尊敬しています。
いつ見てもステキだし～
世界的なアスリートと一般人では、確かにいろいろ違う。（立場とか環境とか自分にかけられる時間やお金ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ）
一般人にはなかなか真似が出来ない。
でも、ダーリンが言う言葉の中に特別なことはないと感じるので、
知恵を拝借することは･･･実はかなり多いと思うわけです。
確信とかそういうものはありません。ｷｯﾊﾟﾘ

そんなわけで、今年も『踊り』+『メンテ』+『α』でいきます！

え～っと、この後もいろいろ書き始めたんだけど、収拾が付かなくなったので

後日！

2009/01/04 (Sun) ご挨拶が遅くなりましたが･･･

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします

年末から自宅とスタジオを行ったり来たりラジバンダリしながら
溜まっていた仕事を片付けたり、調べ物をしたり、1人スタジオで踊ったりしていました。ｱﾊ
そんな時間をかなり楽しんでいました。

で、
今日、やっと初詣てきました！

明日からレッスンですね
今年も頑張りましょ～
よろしくで～す

2008/12/29 (Mon) お疲れさまでした～

Musical＆Harmony
今年最後の吾郎先生のレッスンは年末と言うこともありNGも多かったですが、初参加の方やお子さん連れで参加の方がいて、とってもにぎやかでした。

今年の1月から始まったMusical＆Harmony
1年間、吾郎先生に言われ続けてきたのは･･･
『声を綺麗に出す！』
もちろん、それだけじゃないけど(笑)
来年は自分の声が好きになれたらいいなぁ
そして、来年は吾郎先生・Musical＆Harmonyのメンバーと一緒にLiveとか出来たらいいなぁ～

大掃除
レッスンの後、スタジオの大掃除でした。
ジュニアクラスの子供たちもお手伝いに来てくれて11名で行いました。
今日来られないからと、数日前に更衣室をお掃除してくれた方がいたので助かりました。
差し入れをしてくださる方もいて、作業終了後はお茶会！

とってもキレイになりました
来年も楽しくレッスン出来ますね～
ありがとうございました～