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K日記

踊るアホウの悪あがき

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今日は午前中のお仕事がお休みだったので
イケコ先生のレッスンを受けに行ってきました。
フェルデンクライスのレッスンを受けるのは1年以上ぶりやも。

私にとっては超早朝レッスンだったので(笑)
早起きが辛くなかったと言えばうそになるけど
それ以上に、身体がレッスンを要求していたのでしょうね。
「起きれた」わけです。

9割がた、寝ぼけ状態で受けたので、うまく説明できませんが

あごと股関節の関係。。。

関係性と顎の動きが超新鮮でした。

もう一つの動きは、良く分からなくて「????」オーラ全開だったのでしょうね。(笑)
補助していただきました。
わかった気になっていましたが…

なんだったっけか?
えらく気持ちいい動きだったのに

やっぱ、身体って面白い!&力を抜くって大切 かつ 難しい。

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